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Pour garder la forme
- Aqua-Forme:
Une panoplie d'exercices sur une musique entraînante qui vous aidera à développer vos capacités cardio-vasculaires et musculaires tout en douceur grâce à l'eau qui diminue les impacts sur les articulations.
- Aqua-Maman:
Exercices de mise en forme adaptés aux besoins des femmes enceintes qui veulent rester actives tout au long de leur grossesse.
- Aqua-Jogging:
Une méthode de jogging aquatique qui réduit au minimum les impacts sur les articulations.
- Aqua-Adaptation:
Un programme conçu pour répondre aux besoins d'une clientèle handicapée avec un service personnalisé.
- Aqua-forme parents/enfants:
Série d'exercices sur unemusique entraînante pour maman ou papa avec bébé, idéal pour la remise en forme graduelle.
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Cours de natation pour tous les âges
Notre monitrice est certifiée par la croix-rouge.
- Cours pour bébés (4 mois à 6 ans):
Nous offrons le programme à 8 niveaux pour les enfants de 3 à 36 mois et celui de 3 à 6 ans de la croix-rouge.
Votre enfant va adorer l’eau! À chaque niveau, nous
enseignons des techniques de nage, de
conditionnement physique et de sécurité aquatique.
- Croix-Rouge Natation: Aperçu
- Croix-Rouge Natation préscolaire (4 à 36 mois)
- Croix-Rouge Natation préscolaire (3 à 6 ans)
- Cours pour enfants (6 ans et plus):
Nous offrons le programme à 10 niveaux adapté aux besoins des nageurs d’aujourd’hui. Les enfants peuvent réussir tous les niveaux et être fiers de leur accomplissement.
Nous enseignons la sécurité aquatique et les techniques de nage dans l’eau de sorte que les enfants soient toujours actifs dans l’eau.
- Croix-Rouge Natation junior (niveaux 1 à 5)
- Croix-Rouge Natation junior (niveaux 6 à 10)
- Cours pour adultes et adolescents:
Afin de répondre aux besoins des adultes et des adolescents désireux d’apprendre à nager, d’améliorer leur conditionnement physique et de demeurer actifs dans l’eau.
- Croix-Rouge Natation: Adultes et adolescents
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Dans l'eau pour le plaisir !!!
- Aqua-Jeux
Activités dirigés par une monitrice pour un groupe d'enfants ou d'adultes.
- Aqua-Fête
Pour la fête de votre enfant vous pouvez réservez notre piscine et bénéficier de nos services d'animation, vos enfants auront beaucoup de plaisir et des surprises.
- Bain libre
Notre piscine est à votre disposition pour n'importe quelles activités.Il vous suffit de nous contacter et de réserver votre place.
- Bain de neige
Activité spéciale pour ceux qui le désirent, en hiver, vous pouvez sortir vous rouler dans la neige.
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